Black do Manual até 30/11, às 23h59: 2 anos de acesso, a Manu, a comunidade e dois módulos novos

Black do Manual da Criação de Conteúdo para Instagram

Saiba o que postar e como vender, com uma IA especialista criando com você

Os 7 pilares do Manual, o novo Módulo de Vendas e a Manu, que planeja o mês com você e escreve os roteiros

Quero abrir o meu Manual

de R$ 397 por 12x de R$ 20,43 ou R$ 197 à vista · 7 dias de garantia

  • Manualcom os 7 pilares
  • Manua IA que escreve com você
  • Módulos novosde IA e de Vendas
  • Comunidadede alunas no WhatsApp
Victória Bac sentada no chão diante da estante de livros, com o queixo apoiado na mão
Exemplo de conversa com a skill Roteiro e Legenda no Claude. A aluna pede o roteiro da ideia das perguntas e a Manu escreve o gancho: Grávida pela primeira vez? Tem três perguntas que você vai morrer de vergonha de fazer na consulta, e são as que eu mais quero ouvir. O resto do roteiro e a legenda aparecem desfocados.

A Manu mapeia o seu perfil e escreve o roteiro com você

É a novidade da Black: funciona no seu Claude ou no seu ChatGPT e entra liberada na sua área a partir de 25/11

Sabe aquela aula que você assiste, acha ótima e nunca aplica? Aqui você sai dela e já abre a Manu pra fazer o exercício junto.

A Manu é a IA do Manual, feita a partir das minhas aulas. Você conta o que faz, com quem fala e o que não topa gravar; ela pergunta o que faltar e monta o seu Mapa do Perfil, com o seu nicho, o seu público, a dor real dele e o seu tom de voz.

A partir do Mapa, ela cria as ideias do mês e escreve o roteiro e a legenda de cada vídeo com você. Você revisa, ajusta o que for seu e grava.

Mapa do PerfilVocê conta quem é e com quem fala, e a Manu mapeia o seu nicho, o seu público e o seu tom.
Exemplo de conversa com a skill Mapa do Perfil no Claude. A aluna escreve: Sou nutri de gestantes, falo com mãe de primeira viagem. Não danço. A Manu devolve o Mapa pronto (nicho, com quem fala, dor real, o que não grava) e uma leitura: a seguidora não acorda pensando em alimentação na gestação, ela acorda com medo de estar errando com o bebê. O resto da resposta aparece desfocado.
Ideias do MêsCada ideia já chega com o gancho, o formato e a estratégia dela no mês.
Exemplo de conversa com a skill Ideias do Mês no Claude. A aluna pede as ideias da semana e a Manu responde pelo Mapa: 1. “Agora você tem que comer por dois”: o que eu respondo pra sogra, em palestrinha; 2. As 3 perguntas que você vai ter vergonha de fazer na consulta, em lo-fi no consultório. As outras ideias aparecem desfocadas.
Roteiro e LegendaEscreve do zero ou reescreve o seu: pronto pra você revisar e gravar.
Exemplo de conversa com a skill Roteiro e Legenda no Claude. A aluna pede o roteiro da ideia das perguntas e a Manu escreve o gancho: Grávida pela primeira vez? Tem três perguntas que você vai morrer de vergonha de fazer na consulta, e são as que eu mais quero ouvir. O resto do roteiro e a legenda aparecem desfocados.

Seu mês inteiro de conteúdo, montado em um dia

Cada post entra no quadro com a estratégia dele: autoridade, educativo, conexão ou venda

Hoje, você abre o Instagram atrás de uma referência, decide o vídeo na hora, grava, acha que ficou ruim e apaga. Depois de umas semanas assim, desiste achando que não leva jeito.

O problema não é falta de vontade: é não saber o que postar nem como postar.

No Manual, você planeja o mês com estratégia num dia só, e cada post ganha uma estrutura pensada pra prender quem assiste. Seus vídeos param de ser aleatórios e passam a trabalhar juntos, e você grava vários de uma vez, com as ideias de cada semana já montadas com a Manu.

Assim fica o mês no quadro: cada cor é uma estratégia, cada etiqueta é o que falta fazer.

Testei o método num perfil aberto do zero: 26.074 seguidores em 90 dias

Sem anúncio e sem postar todo dia

Eu passei seis anos fazendo conteúdo para os clientes da minha agência, e nada para mim. Em abril, abri um perfil novo para aplicar em mim o mesmo método que ensino no Manual, bem na frente de quem começou a me seguir. Em 90 dias, o Insights marcou isto:

26.074seguidores em 90 dias

Print do Insights do Instagram: 26.074 seguidores nos últimos 90 dias

4,5 mi4,5 milhões de visualizações, 83,6% de gente que ainda não me seguia

Print do Insights do Instagram: 4.547.575 visualizações nos últimos 90 dias, 83,6% de não seguidores

No Manual, eu mostro tudo o que funcionou pra você aplicar no seu perfil, e também abro um vídeo meu que foi mal, com o motivo de as pessoas terem saído.

Os números são meus e provam que o método funcionou em mim; o seu ritmo depende da sua prática.

Quero abrir o meu Manual

Do medo da câmera ao mês planejado com estratégia, pilar por pilar

Você não precisa ser nota dez em tudo: pra crescer e vender, precisa de nota três nos sete

  1. PilarIMentalidadeComo parar de adiar e se livrar dos bloqueios na frente da câmera. Eu também abri o meu perfil com vergonha de aparecer.
  2. PilarIIInstagramO que o algoritmo entrega e o que ele penaliza, pra parar de postar no escuro e saber, antes de gravar, se um vídeo tem potencial.
  3. PilarIIIIdentidade e posicionamentoO seu nicho, o seu público e a sua marca pessoal definidos, pra criar conteúdo que as pessoas lembram, com que se conectam e de quem compram.
  4. PilarIVRoteiroA estrutura que prende a atenção e gera engajamento em qualquer assunto, do gancho ao final que pede uma ação.
  5. PilarVFormatosOs formatos de vídeo validados, que funcionam em qualquer nicho, prontos pra você aplicar no seu assunto.
  6. PilarVIEdiçãoO vídeo inteiro editado no celular, do primeiro corte à legenda, sem complicação. Veio por causa de um efeito? Ele está aqui e nas Flash Edits.
  7. PilarVIIOrganização e estratégiaEm um único dia, o mês inteiro planejado, com a estratégia de cada post já marcada no quadro.

Você sai daqui com os seus roteiros, as suas edições e um posicionamento com a sua cara.

Notebook numa mesa de madeira diante da estante, com a área de membros do Manual aberta na aula de boas-vindas e a lista de módulos ao lado
A área de membros por dentro: cada pilar é um módulo, na ordem.

Agora o Manual também te ensina a vender pelo conteúdo

E você deixa de criar sozinha: chega a comunidade e o módulo que te mostra a Manu por dentro

Dá pra postar o mês inteiro e não vender nada. O que chega com a Black é o que faz esse conteúdo chamar gente pra comprar o que você vende, liberado na sua área a partir de 25/11:

Módulo de Vendas

Estratégias prontas pra vender no Reels, no Feed e nos Stories. É curto e direto ao ponto, com um foco só: fazer o seu conteúdo vender.

Módulo de IA

Eu te mostrando o que pedir pra Manu e como ajustar o que ela devolve, do Mapa do Perfil ao roteiro que você grava.

Exemplo de conversa com a skill Mapa do Perfil no Claude, em miniatura: a Manu devolve o Mapa com nicho, público, dor real e o que a aluna não grava

Comunidade no WhatsApp

Um grupo só de alunas, pra trocar ideia e mostrar o que postou, com conteúdo meu toda semana.

Na Black, o preço baixa e você leva muito mais

Os 7 pilares, agora com 2 anos de acesso, a Manu, dois módulos novos e a comunidade de alunas

A área de membros do Manual no computador e no celular, com uma aula de edição aberta, e a Manu no celular respondendo as ideias da semana pelo Mapa (exemplo de conversa)

O que você recebe:

  • Os 7 pilares do Manual, em aulas gravadas objetivas e didáticas
  • As Flash Edits, edições rápidas pra copiar o efeito
  • O documento de ganchos de atenção
  • Manu, a IA do Manual (Mapa do Perfil, Ideias do Mês e Roteiro e Legenda): escreve com você a partir do seu perfil, no seu Claude ou no seu ChatGPT
  • Módulo de IA: eu te mostrando o que pedir pra Manu e como ajustar o que ela devolve
  • Módulo de Vendas: estratégias prontas pra vender no Reels, no Feed e nos Stories
  • Comunidade de alunas no WhatsApp, com conteúdo meu toda semana, enquanto durar o seu acesso
  • 2 anos de acesso, com as novas atualizações do Manual
  • Suporte técnico por e-mail

Tudo liberado na sua área a partir de 25/11.

de R$ 397 por

12x deR$ 20,43

ou R$ 197 à vista

R$ 200 a menos à vista

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100% DE VOLTA · ENTRAR, ASSISTIR E TESTAR · 100% DE VOLTA · 7 DIAS

Você tem 7 dias para entrar, assistir e testar

Se não for pra você, pede o reembolso pela Cakto ou pelo [email protected] e recebe 100% de volta. Eu não prometo número de seguidor, porque o seu resultado depende da sua prática.

As perguntas que eu mais recebo, respondidas na lata

Nunca postei nada. Serve pra mim?

Serve. O Manual começa do zero, pelo pilar de mentalidade, pra você perder o medo de aparecer antes de aprender qualquer técnica. E a Manu monta o seu Mapa do Perfil mesmo que você ainda não tenha nenhum post.

Faço conteúdo para clientes. Serve pra mim?

Serve. Eu passei seis anos fazendo conteúdo para os clientes da agência e nada para mim; o Manual é o que eu passei a aplicar no meu perfil. Na Manu, cada perfil ganha o próprio Projeto e o próprio Mapa, então cliente nenhum se mistura com outro.

Já sou aluna do Manual. Recebo as novidades?

Recebe. A Manu, os módulos de IA e de Vendas e a comunidade chegam pra você também, sem pagar nada a mais.

Não tenho tempo. Dá pra fazer?

Dá. Você monta o mês num dia, grava vários vídeos de uma vez, e a Manu escreve o roteiro e a legenda pra você revisar.

Preciso pagar pra usar a Manu?

O Manual não cobra nada a mais por ela. A Manu roda na sua própria conta do Claude ou do ChatGPT, e o plano dessa conta é escolha sua.

Sou da área da saúde, de finanças ou de direito. A Manu serve?

Serve, com cuidado: ela escreve o gancho, a estrutura e a chamada, e deixa marcada a parte técnica pra você responder, dentro das regras do seu conselho.

O que tem no Módulo de Vendas?

Estratégias prontas pra vender pelo conteúdo no Reels, no Feed e nos Stories. É um módulo curto e direto ao ponto.

Como funciona a comunidade?

É um grupo no WhatsApp só de alunas, pra trocar entre vocês, com conteúdo meu toda semana. Fica aberto enquanto durar o seu acesso ao Manual.

Preciso de câmera ou equipamento?

Não, o celular basta. Se um dia você quiser investir, a aula de equipamento mostra a ordem do que comprar.

Em quanto tempo eu vejo resultado?

Depende da sua prática: de você abrir o Manual, aplicar e postar. Por isso eu não prometo número de seguidor. O que dá pra fazer no mesmo dia é começar: o pilar de mentalidade e o seu Mapa do Perfil com a Manu.

O Manual tem aula ao vivo ou análise de perfil?

Não. As aulas são gravadas, e o Manual não tem mentoria, análise de perfil, revisão de roteiro por pessoa nem atendimento no meu WhatsApp. Também não ensina tráfego pago, TikTok ou YouTube, não dá certificado, e a edição com IA é outro produto.

Ficou alguma dúvida? A Gabi, do meu time, te responde no WhatsApp

Manda a pergunta do jeito que vier, que ela te ajuda a ver se o Manual é pra você.

Ninguém vira referência nos rascunhos

Saiba o que postar e como vender, com uma IA especialista criando com você

Manual não funciona fechado na estante. Entra, começa pelo pilar de mentalidade, monta o seu Mapa do Perfil com a Manu e, quando postar o primeiro vídeo, me manda no Direct que eu quero ver como ficou!

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Black do Manual até 30/11, às 23h59: de R$ 397 por 12x de R$ 20,43 ou R$ 197 à vista, com 2 anos de acesso.

Victória Bac diante da estante de livros, fotografando com uma câmera analógica